Tout comme la médecine moderne possède des atouts, il en est de même pour la médecine traditionnelle. Ainsi, certains aliments comme la baie de goji qui est utilisé en Chine procure du bien-être à l’organisme. Découvrez alors au travers de cet article l’essentiel à retenir sur baie de Goji.
Pourquoi utiliser la baie de Goji ?
La baie de goji est un aliment très riche en substance nutritive. Elle porte aussi le nom de lyciet dans d’autre région du monde. En effet, le lyciet ou baie de Goji est un aliment qui renforce le système immunitaire. Vous pouvez trouver ces baies un peu partout sur les marchés traditionnels.
Cependant, il est à noter que la baie de Goji est un aliment riche en vitamine. Par ailleurs, elle possède une propriété propre celle de réguler le taux de sucre dans l’organisme. Les bienfaits des baies de Goji sont énormes car elle peut-être utilisé comme traitement de guérison du diabète. Les vertus de ces baies sont connus par certains médecin qui propose les recettes à leur patient. Pour certains pharmaciens, les fruits bio sont des aliments beta ayant assez de bienfaits. De plus la baie de Goji mélangé aux fruits vous apporte plus de vitalité et de fer.
Vous pouvez prendre vos baies de Goji comme des fruits bio mais attention à ne pas en abuser.
Quelles sont les proscriptions de la baie de Goji ?
Les baies de Goji ayant des bienfaits sur l’organisme ne peut-être consommé par tout le monde. En effet, il est strictement interdit aux femmes enceinte de consommer la baie de goji. Cela peut avoir une incidence sur leur sante et causer des effets néfastes sur la grossesse. De même, il est déconseillé aux enfants de moins de 10 ans de consommer les baies de Goji car cela peut avoir un effet néfaste sur leur développement.
Cependant, pour préserver la sante de vos enfants, vous devez isoler vos baies de Goji de la portée des enfants. La plupart du temps, les enfants prennent la baie de Goji comme des fruits bio or tel n’est pas le cas.
Toutefois, il est déconseillé aux adultes de prendre assez de baies de Goji sans un avis médical. Lorsque vous en consommez assez, cela pourra agir comme des pesticides dans votre organisme.
Par ailleurs, il est à noter que certains pesticides contiennent de la baie de Goji ainsi que certain carotene. Attention donc à ne pas trop inhaler.
Quels sont les effets secondaires notés sur la consommation de la baie de Goji ?
Lorsque vous consommez trop de baies de goji, vous pouvez ressentir des malaises, des maux de tête ou même des maux d’estomac. En effet, les vertus de la baie de Goji ne l’épargne pas des effets indésirables. Voilà pourquoi, les avis sur ce fruit bio compte énormément. Lorsque vous ressentez ses effets, il est judicieux de diminuer la prise de la baie. Les baies ne sont pas des aliments, ni des fruits bio qu’il faut prendre sans contrôle. Un suivi de ce fruit pourra vous permettre d’arriver à bout de vos recherches en énergie.
Cependant, lorsqu’elle est mise dans des recettes beta, elle s’incorpore dans les autres aliments et devient à cet effet moins dangereuse. Il n’est donc pas prudent de faire manger la baie de Goji à des personnes âgées au risque de leur faire perdre le métabolisme.